“内高班”的全称是“内地新疆高中班”。
为深入推进西部大开发战略，进一步加快新疆各民族人才的培养步伐，让新疆孩子接受内地的优质教育、了解内地，加强新疆与内地的沟通，党中央国务院决定，从2000年起，在内地部分经济发达城市举办内地新疆高中班。
今年，我们迎来了内地新疆高中班成功办班20周年。
这20年，是让无数新疆学子拥抱梦想的20年；
这20年，是充满无数温情故事的20年；
这20年，是爱与感恩深深交融、谱写教育传奇的20年。
从2000年到2020年，恍如隔世的20个春夏秋冬，意味着太多太多的东西。
内高班学生十五岁左右到内地求学，在最好的学校接受最好的教育。
办班20年后的今天，他们中的一部分成了航天员、人民教师、工程师……一部分决定留学或在祖国各地工作。还有大批学子学成归来回到新疆，成为建设家乡、扎根基层、服务人民的中坚力量。
他们在各自的位置上发光发热，为祖国和家乡贡献着自己的力量。
他们是祖国、社会的中坚力量，是懂得感恩、有才华、担当的新时代青年。
在这个具有纪念意义的内高班20周年，我想和你们聊聊关于内高班的那些事。
内高班往事
“我的宝贝女儿考上内高了！”
“我的乖儿子考上内高了！”
有关内高的初印象，是父母脸上藏不住的喜悦和嘴边停不下来的褒奖。
你因为考上内高感到骄傲，而你是父母的骄傲。
你人生中第一次出远门，就要离开父母这么久。
父亲舍不得你离开，母亲为了你哭红了双眼。于是，你的行李箱里塞满了各种好吃的。
你抱怨地拉着沉甸甸的行李箱，里面藏着父母浓浓的爱。
刚上内高，伴随着兴奋而来的还有不适应。周围的环境、同学间的相处、老师快节奏的上课模式、学校食堂的饭菜，都让你觉得格格不入。
凡事，都有一个适应的过程，不过是快慢而已。
当你开始接纳新的学习环境、老师以及同学时，你会发现自己已经爱上了这里。
爱上了这里生活用具齐全、清新且温馨的宿舍环境，与室友住在一起就像住在家里一样；
爱上了这里的食堂，三餐营养均衡，不缺油水；
爱上了学校开设的很多课程，比如人生中的第一次游泳课。
你怀念周末的日子，因为周末不用穿校服，可以把自己打扮得漂漂亮亮或帅气逼人，和好朋友一起去看一场心心念念的电影。
你想念在这里结交的好朋友，虽然偶尔会闹别扭，互相生气，但更多的是互相陪伴和倾诉。
你想念在这里庆祝的每一个生日，在这里度过的每一个跨年夜……
在这里，珍惜每一次玩手机的机会。定期给家里打电话时，通话的时间都不会太长，怕不争气的眼泪流出来。
虽然会想家，但更多的时候会珍惜在这里的每一分每一秒。
因为你很清楚，你已不是异乡人。这里，早已成了你的第二个故乡。
内高班奋斗史
如果用一个字概括内高班的生活，我相信很多人第一时间能想到的肯定是“苦”。不“苦”的内高班，算不上是真正的内高班。
长期被管理，一切服从安排，是内高班寄宿生活的真实写照。
甚至有人曾经问他们的校长:“我们跟监狱的人有什么区别？”
校长开玩笑地说:“你们可以外出，还可以领手机。”
一开始这位同学感到不解，后来终于想通:
“其实纪律约束下的自由才是真正的自由。我觉得在我们能够奋斗、闯天下的年龄，内高无疑是较好的选择之一。”
内高生的寒假很短，为了缩小与本地生学习上的差距，往往会加班加点地学习。
两天假期放一天、三天假期放两天、七天假期放三天、寒假放七天……压缩假期不是什么新鲜的事。
四年的时间基本都在重复三点一线的生活（教学楼—食堂—宿舍）。
即便这样，教室里，校园中和操场上，永远不缺早起晨读和晚上坚持自习的同学。
奋斗是内高的主旋律。但你不是一个人在努力，所有人都在为自己心里的目标而努力。
从踏上内高之路的那一刻起，你应该明白：踏上这条路是为了接受更好的教育，幸运只会眷顾努力的人。
上内高班的过程很苦，但当你拿到心仪大学的录取通知书时，你一定会感谢那时努力学习的自己。因为，这个结果很甜。
感恩是最大的感受
除了苦，我听到更多的还是感恩。
这种感恩，是发自心底的、强烈的、真诚的、不惨杂任何煽情成分的。
感恩党和祖国，内高班政策打通了“沙漠”教育到“海洋”教育的界限，做到了真正意义上的培养新疆学生，同时还为新疆输送了大量的优质人才。
感恩内地的老师，对新疆孩子视如己出，穿越崇山峻岭踏上家访路；
感恩内地的同学，对远道而来的同学关爱有加；
感恩处处为新疆孩子着想的新疆部老师；
感恩所有的宿管阿姨，感恩食堂的叔叔阿姨。
为了缓解新疆孩子的压力，让学生们散散心，学校会定期组织旅游。
学校会记得新疆人特殊的节日，在古尔邦节和肉孜节都会组织各种娱乐活动，陪内高班的学生一起过节。
从某种意义上来说，老师比学生更辛苦，因为当你们在奋笔疾书的时候，他们也舍弃了假期为你们加班授课。
内高班往事，是夹杂着太多情感的散文诗。
内高班奋斗史，是燃烧青春换来的可喜之果
在内高班成立20周年之际，我希望你还能大声地说出:
“这辈子我做的最明智的选择是报考内高班，最幸运的事是考上了内高班。我骄傲我是内高生，且从未后悔过。”
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