导写：
一.读教材119页，“你有过这样的经历吗”后， 想一想在你经历的事情中，什么事情让你心跳加快，现在还记得非常清楚？想一想那是什么时候的事情，是在哪儿，和谁经历的？那一次自己是因为什么而心跳？是害怕？激动？紧张？还是惊喜？
二．学画“心跳图”，看人家怎样把事情的过程讲清楚。
比如，有一个小朋友写自己第一次坐飞机。当飞机起飞时，她听到马达轰鸣，便担心地问爸爸是怎么回事儿，是不是飞机出了什么故障？听到爸爸说这是飞机发动的正常声音，悬着的心才放了下来。猛然又感到一阵颠簸，自己的心儿不禁提到了嗓子眼儿，紧张得差点儿站了起来。爸爸安慰道：“别担心，飞机刚飞升天空，就是这个样子的，这是正常现象。”听了爸爸的话后，自己怦怦跳的心脏才慢慢平复下来。到飞机降落时，又产生一种失重的感觉，不禁又绷紧了神经，直到下了飞机，自己的心才平静下来。
根据这个过程，可以绘制出这样的“心跳图”：
那么，请画你自己的心跳事件图，把让自己心跳的这件事的过程讲清楚.
重点想一下，哪一时刻感觉自己心儿跳得最厉害？
回忆当时发生了什么事情，说一说这一刻自己心里的想法，心跳的节奏，身体的变化。
心里的想法：
想自己：
我会不会背错词呀？
我会不会跳不过去呀？
想别人：
飞机会不会出什么故障呀？
我心里想：老师，老师，你可千万别提问我呀！
身体的变化：
心脏怦怦直跳
大脑一片空白
呼吸急促紧张
身体颤抖冒冷汗
心跳有节奏：
心跳加速：感觉自己的心脏像奔马一样，狂跳不停。
心跳上下：心悬到了嗓子眼儿。
心跳有声：听到自己“扑通、扑通”的心跳声。
这样，从自己心里的想法，心跳的节奏，身体的变化三方面思考，每个方面写一两句话，凑在一起，就把“心儿怦怦跳”的感受写得具体生动了，作文的重点也就突出了。
范文;
