挽回爱情的秘籍有哪些
1.正视自己的错误 人跟人之间的矛盾之所以刻骨铭心，是因为在发生矛盾时，一方逃避了处理矛盾或者是处理方法不对，另一方由于气愤，就把对方的错误牢牢地记住了，时间过的越久，越觉得对方错误很大。 分手后想挽回爱情，你必须要站在对方的角度来想一下，看看你是不是真的犯了大错误。
直面你们之间的问题，认识到自己的错误，诚恳的认错，这才能够抓住你们之间的核心矛盾，从而挽回爱情。
2.软磨硬泡哄对方 在恋爱中，要懂得多哄哄对方。双方出现矛盾，如果抱歉的话实在说不出口，那么就多做一些安慰对方的事情吧，送一些对方喜欢的礼物送给对方，让对方感觉到你非常的重视他她，你还是非常地在意他她。这样对方就会慢慢地降低对你的抱怨，你们之间才会冰释前嫌。本来恋爱期间的摩擦很多都是小事，如果能够有效地沟通，没有什么问题是解决不了的。
3.坚持每天都对方笑 分手后想挽回对方，又不让自己尴尬，你不妨多点幽默感。让自己多点幽默感的办法就是每天去看那些搞笑短信，然后筛选出高质量的搞笑短信，分享给对方，这个做法时间久了就会出效果。 挽回爱情的秘籍有哪些2 什么样的情侣容易分手:挽回爱情秘籍有哪些 彼此性子受欢迎，用争吵解决困难的情侣 当你发觉难题，你能觉得十分消沉，不容易平静下来，聆听另一方的念头。
没人会让所有人，没人会为他服务项目。这 控制不了开销的情侣 一些情侣掏钱始终全是神经大条，没有方案平时支出，常常欲望买东西，一月的薪水不能付款透支卡，季季花月月色。当你确实用这一大笔钱时，发现了也没有一毛钱。
让两人相互之间斥责是非常容易的`。身旁由于花销难题造成两人关联裂开的事例有许多，都觉得自身掏钱他人没有支配权干预，到最终造成两个人分手。深陷情感困扰无法自解?免费领取1次专业情感分析>> 讨厌社交媒体，一直喜爱家里的情侣 假如是宅男宅女，她们讨厌出门，她们喜爱在家中入睡看电视剧。
最初将会很好，当她们很长时，她们会互相厌烦，/信朋友圈会变得更加小，她们也不容易曝露在外边的新生事物中。这两人的观念会变得更加小，常常由于某些琐事钻死牛角尖，那样的情侣最终会由于疲倦而分手。 都喜爱看另一方手机上的情侣 大部分女士都是猜疑，就爱看男人的手机上，看一下你是不是能寻找一切案件线索。可是，敏感多疑重的男生也不在少数。
假如两人常常看另一方的手机上并认证对方的隐私保护，那麼能够无限变大一件事。从长久看来，本质没有信赖对相互来讲。假如不立即改正这种不良习惯，必然造成分手。添加/信:，情感专家助你解决感情困扰。
把友谊看的比感情重的情侣 有时为盆友两肋插刀，万死不辞是令人赏析的，但这些见到友情的人针对危害感情而言太关键了。太过干预自身情感的盆友并不是真心朋友。人们指责情侣，由于她们的家人不了解她们的盆友。黑白不分，那样的情侣会一块儿遭到许多埋怨，是让ta和他的小伙伴们欢度新一代! 把分手的挂在嘴上情侣 什么样的情侣容易分手?一些情侣控制不了自身的心态。
当她们争吵时，她们坚持不懈分手。当她们交往时，她们不清楚交往出来不清楚纠缠数不尽有几回，等气消了再找另一方合好。那样的情侣我觉得心里里最担心分手，但是她们挑选了这种给另一方损害深刻的方法去表述，越发担心分手的情侣最终分手的几率越大。
挽留挽回爱情的秘籍－挽回爱情秘籍
一.不要试图和对方讲道理 在谈恋爱的时候，两个人的想法经常会不一样，甚至完全相反。你认为你爱他才和他讲道理，对方却觉得你并没有像嘴上说的那么爱他，你所说的一切只是为了让他屈服，只是想要改变他，结果就是他生气的不理你了。 所以，立即停止和对方讲道理的无效行为，就算是对方的错误，你也不要死死地抓着不放，成天不是批评就是念叨。
俗话说的话:退一步海阔天空。两个人既然相爱，就要相互包容。 有时候你想和对方化解矛盾，便试图去和他讲道理。但是你得清楚，在爱情里面，根本没有道理可讲。
就如同你喜欢他，其实没有什么理由，或者说有很多说不清的因素。谈恋爱本来就是一个感性的事情，不能用世俗的道理和规则来限制它。
二.停止施压 你渴望复合的心情可以让人理解，可是你不应该步步紧逼。
不要整天追着对方喊复合，也不要在QQ和微信上对他狂轰乱炸，这只会给他带来很大的压力，压力一大的话，他就会感觉你很烦人。 如果你想要和好，让他清楚明白的知道你的想法就行了，然后给他一段时间去理清思绪。在他考虑的时间，你不用整日晃在他眼前，而是偶尔适时的出现一下。出现的时候不要问他考虑的怎么样了，而是和他聊一些轻松有趣的话题，营造一些愉快的气氛。
轻松的心情加上你幽默的谈吐会再次让他感觉到你的魅力，从而重新和你在一起。
三.创建合适的三观 挽回爱情的秘籍中最重要的一点就是你要和对方建立共同或者类似的爱情观、人生观和价值观。两个人如果观念不一样，那么，在相处的时候，无论是说话还是做事，总会产生无数的分歧和矛盾。
如果两个人心里的想法不同，即使两个人紧紧地拥抱着，实际上心也隔的很远很远。在生活中，你们两个人的兴趣爱好是共同娱乐的基础，你们对同一件事的喜爱憎恶�。
挽回爱情的技巧有哪些挽回爱情的技巧一:切忌死缠烂打，给对方时间 在这种情况下，给对方空间和时间是很重要的。她能跟你那么长时间，肯定有很多的感情，俗话说的好，一日夫妻百日恩，在一起生活，肯定也有温馨快乐的时候。
但是这种积极的感觉很容易被你制造的消极负面的情绪所掩盖，这种负面感觉强大到她一见到你就觉得难以忍受。所以要给她时间，慢慢忘记你对她的坏，慢慢回忆起你对她的好。 挽回爱情的技巧二:别弥留,选择分手 很多人在对方提出分手时,会说诸如“我错了,我会改正的”,这种是永远不会有效的挽回促使。既然对方在某些方面对你有异议,那说明对方在之前已经旁击侧敲的给你说过这些,而你却从未真正直面过这些问题。所以在即将分手时,不要尝试用“我会改正的”来弥留,这些是毫无作用的。
挽回爱情的技巧三:建立安全感。 当然这是建立在前一步成功的基础上。如果你的爱意打动了她，你们的行为仿佛回到了恋爱般亲密，但是她迟迟不肯和你复合，那她很可能是缺乏安全感。
处于这个阶段的她，需要你从外部去给予足够的安全感。 真挚的持久的爱情，不是“一见倾心”，因为相互的全面的了解，思想观点的协和，不是短时间能达到的，必须经过相当的时期才能真正了解，才能实际地衡量对方的感情。爱情的花朵，并不是在春天开放，在秋天凋零；爱情的乐曲，并不是在阳光中高旋，在阴云下呜咽。
挽回爱情的技巧有哪些2
一.接受你们已经分手的`事实 分开了或许会让你很痛苦，但这是事实，你必须接受的事实。很多人在分手之后，不愿意接受这个事实，往往会认为没有分手，觉得对方一定挨着自己，于是通过道歉、纠缠甚至是伤害自己来求得对方的复合。但是，你要明白一点，你们已经分手了，对方不再是你的恋人了。
二.反思这段感情存在的问题 分手代表了你们之间爱情的结束，如果你想要挽回，你就必须找到这段感情中存在的问题。想清楚彼此间的不足，为什么会分手，导致分手的原因是什么。要思考清楚，你是因为爱想要挽回爱情，还是只是舍不得甚至是不甘心。只有考虑好了，找到你们之间的问题所在，坚定挽回的想法，才能明确挽回的方向，对症下药，事半功倍。
三.改变自己 两个已经分开的人，最后留给对方的印象多半是负面的。如果你自己不做出改变，你的挽回将无从谈起。你不能一直因为分手了而态度消极，如果你没有从悲痛中走出来，那就先别想着去挽回，没有愿意喜欢态度消极的人。只有你从悲伤中走出来，让从自己的外边开始改变，由内而外的去蜕变，对方才会接受你的挽回。
四.学会沟通 情侣之间出现矛盾以致分手，很多时候是因为沟通有问题。沟通是两个人之间爱情的桥梁，如果沟通不好，两人就会吵架、冷战甚至分手。所以，在挽回爱情过程中，除了提升自我，学会沟通也很重要。 想要挽回失去的爱情，你必将承受更多的痛苦，如果你没有准备好取承受痛苦，那么你就别着急去挽回，好好想想自己需要什么；如果你真珍惜这段感情，那么请你拿出自己的诚意取打动对方。
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一.她不安就给她安全感 有的女生是小鸟依人型的，这种女孩平时比较听你的话，比较依赖你，这看起来不错，可是她们很缺乏安全感。要你是和别的女人走的近了，下班后出去玩的次数多了，你朋友圈里异性朋友点赞次数过多等等，都会引起她们强烈的不安感。
这种不安感会让她不由自主的和你吵架，并且对你的解释充耳不闻，时间长了她们会在心里把自己想象得非常可怜，觉得你对不起她，继而想要和你分手。 知道了她的性格就是这样的，我们就容易对症下药了。她不安你就给她充分的安全感，比如在加班时和她视频，就算你忙你的不说话她也会看得津津有味，还会小心翼翼的保持安静不打扰你。比如你微信上女性朋友比较多，你就可以在朋友圈里经常秀恩爱，等你的女性朋友点赞留言时，再回复一些夸你女友的话，这下你满世界的宣布你有女朋友，她就知道你最爱的是她，不会再胡思乱想了。
二.有矛盾就解释清楚 当你和恋人之间产生矛盾后不要一味的指责对方，也不能一直埋怨全是对方的错，这样下去只会激化你们俩的矛盾，让两个人互相厌恶。
有了矛盾就不要一味的抱怨和逃避，而是要想办法解决这些矛盾，让两个人重归于好才是最应该做的。你可以找时间在双方都冷静的前提下进行一个深入的交谈，把你想说的都事先组织好语言，在见面的时候认真而严肃的说出自己的所思所感，让他明白你对这件很重视，你想努力去解决这件事，你想和他重归于好，这样他也会好好配合你一起解决问题。
三.制造浪漫场景，让她重温最初的甜蜜 两个人在一起的时间长了，对对方的一切都了如指掌，没有了新鲜感后自然容易产生厌倦感，所以挽回爱情秘籍的最后一点就是找回你们刚刚在一起的`时候的那种激情和浪漫。
想一想对方原来最喜欢和你做什么事，比如他喜欢傍晚的时候和你坐在顶楼的天台看夕阳，她在上学的时候喜欢吃校门口的某种小吃，这些都是你可以利用的点。你可以选择一天带他重温当初的美好，事先不告诉他，给他一个惊喜，然后两个人聊一聊以前发生过的趣事，在他感叹时光如流水的时候你慢慢向他表白“即使时光流转，一去不复返，但我对你的爱永远不会停歇，反而因为时间的增长而更加深厚”。你这样深情而浪漫的表白一定会让他回心转意的。
挽回爱情秘籍技巧2 挽回爱情的技巧
一.学会控制情绪。 分手后，女人大多会伤心欲绝、不断回忆曾经的甜蜜时光，一度想要挽回他；而男人则多数信奉的是“有泪不轻弹”，会表现的无所谓，该吃吃，该喝喝，他们用行动告诉你“我不在乎”。 他态度可能会让你感到不甘心和难过，更加的歇斯底里，想要去质问他为何变得如此冷漠无情，质问他为何突然间就不爱了，最后让双方更加痛苦和尴尬。
亲爱的姑娘，在这个问题上千万不要较真，要知道，任何人失去爱情，一定会受到伤害，只是每个人的表达方式不同而已。控制好你的情绪是挽回的第一步。
二.懂得反思和调整自我。 感情出现破裂，男女双方都是有责任的。
如果你能够静下心来承认对方对你的指责，理解对方的心情，不争辩、不哭闹，还摆出一副“只要你会幸福，我就会成全”的真诚神态——当你能够呈现出这样一种无所谓的状态，把需求感减弱，让自己的日子充实起来，甚至比之前更加光彩照人，更加懂得享受生活。 对方心里就会浮现一种缺失感，反而刺激他不断回想起昔日两人的美好，开始反省分手的问题到底是在谁的身上，他和你之间有无重新开始的可能？ 当对方开始知道你的改变，重新留意你，让他自认为分手后，他没你过得好，他没你的价值高，他的损失更大，自然就会改变他原本合理化的认知，否定他之前对你的否定，从而产生一种“是自己的问题导致分手的、没有谁比你更适合他了”的逆向合理化心理，从而推翻自己之前想分手的理由，而是形成一万个想复合的理由。这时，你就可以掌握主动权，等待对方联系你，为你重新投入。
三.学会给对方想要的爱。
换位思考，站在他的角度想问题，因为你想给的，不一定是对方想要的，所以不要自以为是地认为你所做都是对方所喜欢接受的。分手后可以认真回想他的生活细节，性格特征，客观分析他的兴趣爱好。然后有意识地培养共同的兴趣爱好，如果他喜欢打球，就算你不喜欢打，你也要开始留意一些打球比赛的信息，这样你们的共同话题就多了，交流自然而然地就深入了。 想想你们的热恋期，你说什么他都很理解，而且他说什么都能入你的心，分外默契，你们可以整天的腻在一起舒服又享受。
为什么？是因为他跟你都很在乎对方。”关注他、认可他可以让他觉得跟你交流是一件有趣的事情，会让他感到舒适，心理得到满足。所以分手后只要有机会跟他交流，你都可以自如地向他展现你们的默契度，吸引他的注意力。
挽回爱情秘籍，就是要学会以柔克刚，要善于抓住对方的心理，能使对方的心更快柔软下来，为后续的挽回铺路。这样他就会想继续跟你有交往，你就可以抓住每次相处的机会，制造美好回忆，增进你们的感情，最终顺理成章的复合，并且说不定他还会主动要跟你复合哦。
挽回爱情妙招挽回爱情妙招 挽回爱情妙招，很多时候都是当对方提出分手以后自己被情绪主宰，使用了很多错误的方法，对方再也不不敢相信你，从而让你们的关系越弄越砸。以下为大家分享挽回爱情妙招。
挽回爱情妙招1
1.不断的完善自己 不要再苦苦祈求对方再跟你在一起了，与其这么可怜的挽回还不如把这份祈求对方的动力用在自己的建设上。要是真的挽回前男友的话，自身的建设是很有必要的。当自己变得更加的有魅力就会让对方从新地认识你，这比天天在哪里伤春悲秋还要更加有用。
2.改变自己的态度 做出离开你的决定其实对巨蟹男自己也是难受的，他们并不会那么快的就忘记一段感情。他们或许只是在期待你可以改变或是通过他们的改变而更加的珍惜他们正视他们。
所以想要挽回巨蟹男的心首先你就必须先改变自己的态度，每个人都希望自己的恋人可以珍惜自己，巨蟹男当然也是一样的。你必须关心他们，照顾他们的小情绪，并且做到互相理解。
3.尝试欲擒故纵 在爱情的世界里，纵使你真的很在乎他，尽量不要变现太明显，当然，说得是在挽回的这个关键时刻，平时对恋人的关爱切记不能太少，经常保持联系是很有必要的，一周打一次或两周打一次电话或发信息，不要说感情的事情，聊聊身边的逸闻趣事。
挽回爱情妙招2 如何利用自身优势挽回爱情
一.交流过程中不提挽回的事情 我能够理解一些朋友因为自身挽回意愿非常强烈，所以在分手之后就马上就去挽回对方，比如整天都用各种的社交方式提挽回这件事，或者一直在聊关于你们感情的事情。但是这种行为对于挽回来说不仅没有效果，甚至会让她更加远离你。
二.切忌采取极端的方式去挽回 有些挽回爱情的朋友在挽回中遇到了挫折，或者受不了分手的痛苦，就会采取一些极端方式去挽回爱情，比如说用自残的方式逼对方回头，或者用各种方法去报复对方，让对感受自己的痛苦。
然而，这种行为除了宣泄你的情绪之外，对于挽回爱情来说是没有任何帮助的，你一时的满足，换来的只是她对你的彻底失望，这最后对你们的感情又有什么好处，你如果真的想要挽回爱情，就不要做一些破坏挽回的事情了。
三.以“普通朋友”的方式相处 有些朋友在分手的时候，可能会听到她说你们不合适做情侣，还是继续做朋友吧。这个时候不要用一些极端的思维去解读这句话，其实这句话并不是让你彻底离开她，反而是给你留了一条继续联系的道路。
所以，你要做的就是好好把握这个挽回机会了，在刚分手的时候，你们都会感觉到很大的压力，尤其是在她身上。这个时候你以一个“普通朋友”的身份与对方交流，实际上是一种以退为进的技巧，降低她身上的压力，她自然更愿意和你继续交流了。 在挽回爱情中有一个大忌就是心浮气躁，认不清楚现在自己感情中的状态，瞎着急。心理着急但是没有任何解决的方式，人在着急的情况下，越着急理智越是不清晰，做出的行为决定会更加的错误，本来的情况没有太糟糕只要情感冷冻还有挽回的希望，但是因为做出过激的行为加剧你们之间的矛盾，只会让对方堤防你，逃避你不愿意跟你多些沟通交流。
你在感情中处于一个十分被动的状态自己有考虑过这个问题吗？根本的原因时你太过于依赖对方，把自己全身心，精神情绪等等放在次要，只需要对方给你情绪反馈只要他多些时间陪你聊天，多些关心你整个人如同打鸡血一般，他对你冷落你就会着急不安。 男女之间相处就像是攻防战一样，你想要占领感情中的主导地位就要学会放低对方的警惕心，要学会忍耐放低对方的戒备心。 分手存在各种不同的因素，不了解导致分手的直接原因，用强烈的手段去挽回不过是在劣化你的'个人形象，使得你在她眼中比以前更糟糕，个人吸引力严重下降。挽回讲究真正的方法，所以这段过程中其实应该学会避免错误的方法，不要让前任再对自己失望。
不知道自己使用的方法是对是错。 过度消极降低自身的生活质量。分手是一件令人不愉快的事情，毕竟曾经的恋爱生活过得多么幸福，一旦回归到单身状态是会感到无所适从，这点可以理解。但是一直消沉下去，或者在朋友圈展示出自己没有了她过得多么悲伤等。
以为就能激发起对方的怜悯之心，就能够主动愿意回来自己身边。这种想法只是自身的一厢情愿罢了，当她看到你生活上连自己都不能照顾自己，每天都过着颓废的日期，前任会对你更加失望，更加坚定了她离开你的决心，去寻找能带给她更美好生活的另一半。 不停联系对方说道歉挽回话语。
为了挽回前任，你会尽可能用上一切可以联系的工具，利用手机发短信、发/信或者电话留言等，用文字表达自己对她的歉意，说自己做错了，应该好好珍惜对方等，恳求对方回到自己的身边，。以为放下身段，以卑微的姿态去试图挽留对方，给予对方更高的承诺就可以了。 但其实，你的不间断联络有可能已经打扰到对方的正常生活，她会觉得你这个人很疯狂，已经失去了理智，她就会害怕回到你的身边，觉得分手做得很正确。
冷冻情感是你走到高位的第一步，你还得利用分手这段期间，加强对自身的投入。你想要让她回到你的身边，就得做到让她能够为你再次注意，想要再依赖你。爱情专家康纳说过:“所有的喜欢都是从被吸引开始的，不管是第一次喜欢还是挽回中。 所以想挽回，就要让自己变得更有吸引力。
”通过不同渠道去提升自己的价值，包含了内在与外在、恋爱等级等，上升到新的高度，完成一个新的蜕变，成为全新的自己，成功吸引到她。 有的人在挽回中总是碰壁，不是遭到前女友冷眼相待就是永远不肯复合，因此他们挽回所花的时间与心血都很长。占据挽回的优势不为别的，是为了让你在日后面对她的时候能够展现出更多你的闪光点，充分地提升你对前任的吸引力。
准备得越充分，打赢挽回战争的几率就越大。你自身的优势所在，会为你的挽回减少许多弯路助你决胜。
学会这几招轻松挽回爱情学会这几招轻松挽回爱情 学会这几招轻松挽回爱情，生活的琐碎耗尽了所有的耐心，都说婚姻是爱情的坟墓，一旦变心就是一拍两散，痛心之余也要重新拾起属于自己的生活，下面是学会这几招轻松挽回爱情，仅让大家参考。 学会这几招轻松挽回爱情1 挽回爱情秘籍:学会这几招，轻松挽回爱情－挽回爱情秘籍 第一招:示弱 有时候我们总觉得一个人要强大，只有强大才有能力自保，才有安全感，而实质上有时候你的强大往往会吓到别人。
所以真正的强者往往是外表温柔，内心强大坚不可摧。因为你外表的强悍会把很多不了解你的人吓跑。人们常说女人要温如水，男人要刚如铁，这样阴阳互补，才会相得益彰。所以，如果以往你总是非常强悍，现在不如漏出你柔弱的一面，该在对方面前哭就哭，该在对方那里低头就低头，该道歉就道歉。很多时候，人都是吃软不吃硬的，一旦你低头，对方也会考虑给你机会。
这样你挽回爱情就有可能了。 第二招:学会求助得力的人 有时候分手往往是因为情绪化，这个时候你可以找你们共同的朋友来帮忙，这样这个人没有自己的私利，会为你们彼此和好考虑。找这样的人来撮合你们之间的事情就会好很多。
你可以把你的想法告诉你们共同的朋友，请他出面来调解，这样你们之间就比较好沟通的多。有时候在个人迷茫的时候，会参考朋友的意见。所以，有问题不要紧，关键是你要懂得借力，要找得力的人来帮你周旋，很多时候沟通好了，问题就很容易解决了。
第三招:弄清楚对方的家人态度，学会让对方的家人为自己说话 很多时候婚姻大事非同儿戏，都要经过对方家人的同意，爱情也是这样，如果对方家里人很喜欢，那么你们之间就有了在一起的可能性，如果对方家人不喜欢，那么你们分手也会成为可能。所以你要弄清楚你们分手的原因。同时也要了解对方的家人是否喜欢你，如果对方的家人非常喜欢你，那么你就要拉好这一票，让对方的家人来为你说话。
你可以想办法找到对方的家人，说说你们现在的情况，如果对方的家人真的是站在你这一边说话，那么你的胜算就比较大。因为现在的孩子都很孝顺，一般家人的话还是会掂量掂量的。如果你能合理地利用这些条件，那么对你是非常有帮助的。 第四招:自己要有一份可靠的收入来源 人们常说:钱是人的胆，在谈恋爱的时候其实也绝对有影响的。
如果你有一份可靠的收入来源，有时候对象你也是可以挑挑的，而不是非对方莫属的。如果你有自己的一份可靠的收入来源，对方也许会基于此而做对比。很多时候我们找的恋人也会影响我们今后的人生。从理性来说，恋爱的两个人收入越高，生活质量越有保证。
能不能过好，谁也不知道，爱情和婚姻本身都是有风险的。如果在什么都不能保证的情况下，那么有一份可靠的收入，就是你最大的资本。这样才会让对方分手了也会想一下，找不到比你更好的，还不如复合。所以，你一定要有别人无可替代的东西。
都说“浪子回头金不换”，在感情的路上，只有经历过情感的跌宕起伏，才能感受到幸福的可贵。如果分手以后能够多想想对方的好，多反思下自己，并且能够采取上面的招数来挽回爱情，那么你的挽回之路就会变得容易一点。所谓的成长都是踏着泥泞走出来的。
所以，挽回爱情的秘籍，要注意掌握以上招数，可以助你一臂之力。 学会这几招轻松挽回爱情2 教程一:分析分手的原因 找到分手的原因是解决问题的关键，也是挽回男友的根本所在。如果连分手的原因都不知道，即使你们复合了，也会因为同样的问题分手。
所以找到自己和男友分手的原因很重要。 教程二:冷处理，暂时不要联系 既然分手了，那就暂时冷处理，不要急于联系。即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看她的空间、关注她的微博……现在最好的方式，是断绝一切的联系方式。在让自己冷静的同时，还要给对方一定的时间，从分手的冲动中冷静下来，好好的思考上一段感情。
时间是最好的良药，在这段时间内，恋人会对你的感情进行重新的梳理。在此期间，你要做的是过好自己的生活，重新回归自己的朋友圈，保持良好的生活态度。此外，还可以结识新的朋友，包括异性朋友，并把你们的生活照片分享到社交网站，让对方也能了解你。
教程三:提升自我，丰富生活 一段感情相处这么久，你是怎样的人对方是最清楚的，如果想要对方第一感觉就是你有改变的话，首先要帮自己重塑造型。改掉你一贯邋遢的外表，修整自己的整体仪容，人都是视觉动物，提升自己的同时也是对他人的一种礼貌。然后丰富自己的生活，你学习了全新的东西，才能让你身心都彻底改变，换汤不换药，几句话以后就会将对方对你改观的印象打回原形。你应该尝试以前没有接触过的.东西，提升自己的厨艺，学习吉他、钢琴，或者去旅行去冒险等等。
当你的生活变得丰富多彩的时候，你自身吸引力会无形的提高，你的视野开阔了，你的心态变好了，自然会吸引别人靠近你，你的女友也不例外。重新吸引才是挽回技巧的核心。 教程四: 打破僵局恢复联系 这是挽回前男友关键的一步，如何打破僵局恢复联系呢？这是要按照实际情况来进行的。
如果你们还保存着彼此的联系方式，那么可以通过建设朋友圈，节日发送祝福语等方式与他恢复联系。如果你们的联系方式都被删除或者拉黑了，那么就要创造一些机遇了。比如请你身边的朋友帮忙搞一。
