关于大学生心理健康的调查问卷

zuowen 2022年11月20日 19:31 0

关于大学生心理健康的调查问卷

新形势下,如何加强大学生心理健康教育 ,帮助大学生解决心理困惑和心理问题,显得尤为迫切和重要。　大学生心理素质教育是大学生综合素质的基础与归宿。

加强大学生心理素质教育意义重大。下面是我为你精心整理的关于大学生心理健康的调查问卷，希望对你有帮助! 关于大学生心理健康的调查问卷篇1 21世纪是一个充满机遇、充满挑战、快速变化的时代。大学生作为这个时代最具有活力的群体之一，都渴望成功，追求卓越。但是，在充满矛盾、复杂的社会情境中，大学生的价值观往往会出现混乱或极端状况。通过本问卷了解大学生的心理健康状况，分析大学生面临的压力，从而探索有效的途径来调节当前大学生的心理问题。

1.你的性别* A.男 B.女

2.现在就读的年级 * A.大一 B.大二 C.大三 D.大四

3.目前大多数人都处在一种“亚健康”状态，请问你对“什么是心理健康”这概念清楚吗?* A.非常了解 B.比较了解 C.知道一点点 D.不清楚

4.在你现在的生活中，经常出现下列哪种情绪?可多选* A.郁闷 B.茫然 C.焦虑 D.敌对情绪 E.愉快 F.充满希望 G. 其它

5.进入大学后你主要遇到了哪些方面的问题?可多选 * A.学习方面 B.适应环境方面 C.人际关系 D.感情方面 E.经济方面 F.就业压力 G.其他

6.你认为轻生的大学生存在以下哪种问题?可多选* A.缺乏社会责任感 B.不能真正理解“死”究竟意味着什么 C.心理受挫能力差 D.适应能力差 E.缺少对人生价值观的认识

7.你对生命的理解是* A.生命只有一次，应该好好珍惜 B.生无可恋，不如死了干净 C.生命的意义在于获得他人的承认 D.人应该为自己而活

8.你会采取何种方式应对压力?* A.转移心里不快时娱乐、游戏、读书 B.发泄哭、倾诉、写信、日记 C.压抑喝酒、睡觉、假装高兴 D.顺其自然，让它自然调整

9.当你意识到自己有心理方面的问题时，你会怎样做?可多选* A.自己沉默不语 B.和家人倾诉 C.找朋友聊天 D.找老师谈话 E.上网找陌生人倾诉 F.主动进行心理咨询 G.自暴自弃 H.其它 1

0.你每个月的生活费用够用吗?* A.有剩余 B.基本够用 C.不太够用 D.经常负债 1

1.你是否会觉得每个月生活费对自己是一种负担，造成心里了压力?* A.会 B.不会 C.偶尔会\ 1

2.你最爱的人是* A.自己 B.父母 C.朋友 D.兄弟姐妹 E.其他人 1

3.你是否了解自己的优缺点，并喜欢自己?* A.知道，很喜欢 B.知道，但不喜欢 C.知道，无所谓 D.不知道 E.管它呢 1

4.你总有明确的生活目标吗?你在为之不懈奋斗吗?* A.有 B.没有 C.不知道 1

5.大学毕业之后你对未来的选择* A.就业 B. 考研 C. 考公务员 D.还没想过 1

6.你找工作会选择什么样的单位?* A.符合自己专长的 B.收入高、社会地位高的 C.有发展空间的 D.无所谓，找到先干着 E.有工作干就不错了 1

7.如果在学习过程中出现学习效率低下的状况，你会觉得心烦气躁吗?* A.经常会 B.有时会 C.比较少 D.从来不会 1

8.你认为压力在你的学习生活中有什么作用?* A.正面影响，会为学习带来动力 B.没感觉 C.较为负面影响，会影响情绪 1

9.你认为自己在人与人间的沟通交往上有存在障碍吗?* A.有很大障碍 B.有时有障碍 C.比较少 D.无，畅所欲言 2

0.你对校园爱情的未来怎样看待?* A.无疾而终 B.社会太现实，毕业各自飞 C.只要双方努力，将来会在一起 D.其它 2

1.你觉得大学生应该履行哪些社会责任?可多选* A.对得起父母的栽培，努力成才 B.热心参加公益活动，努力帮助他人 C.经常参加社会实践，出自己的一份力 D.努力学习专业知识，吸收其它知识，成为人才 E.树立正确的人生观、价值观和世界观 F.其它 G.不知道关于大学生心理健康的调查问卷篇2 摘要:大学生是是高校培养的高层次人才，他们的健康关系到国家的前途和民族的未来。随着高校扩招以来，大学生数量迅速攀增，与此同时，大学生的心理健康问题也日益突出。大学生处于这一时期心里尚未成熟，一方面要面临自身发展过程中出现的各种问题，另一反面要适应时代的发展和社会变迁所带来的各种挑战，很容易导致心理负荷与心理承受之间的平衡失调，发生各种异常的心理现象。

为了更好地了解大学生的心理健康状况，以便更好地解决我系一些大学生的心理问题，我部于2012/10/28就大学生普遍存在的热点问题展开了一项问卷调查，因涉及到与大学生息息相关的问题，所以同学们都热情积极地投入到此次问卷调查中。关键词:大学生心理健康问题问卷调查

一.调查问卷构成问卷的内容包括大学生普遍存在的一些心理问题的18道题目。本次共发放调查问卷400份，回收400份，回收率100%。

在回收的问卷中，有效率94%，其中大一100份，大二100份，大三100份，大四100份。

二.调查问卷分析问卷调查是数据收集的一种手段。通过公平的发放问卷，通过调查，看数据背后反映出来的问题。

大学生的心理健康直接关系到社会的稳定发展，所以准确地了解大学生的心理健康状况非常重要。现在将问卷回收，我们对全部问卷汇总，问题主要集中在以下几个方面:

1.学习方面问题大学生的主要任务是学习，他们最关心的莫过于学业成就问题，而环境与地位的改变、错位，给大学生带来了不少的心理负担，高中时期的佼佼者，进入大学生活后，环境改变了，相当一部分同学发现自己在高中时期的那份优势已不存在，面临的是一种重新分化组合的严峻局面，尤其是对于中学时的那些尖子学生其反差更加明显，进入大学后，每个学生或多或少都会有失宠感，部分同学为了保持自己在中学时的优势，废寝忘食，除了学习自己的专业课，还学习一些社会上急需的课程，再加上辅修专业的学习，计算机、英语过级的重压，他们处于高负荷运转中，长期处于紧张的临战状态，压力很大，学习效果不佳，长此下去，神经紧张、失眠、考试怯场等焦虑并发症就相继出现了。而调查中，相当一部分学生感觉考到大学“如释重负”，认为船已靠近码头，因而即使感受到竞争的危机、就业的压力，也提不起真正努力学习的尽头。

2.环境改变与心理适应障碍问题调查中38%的学生反映，由于环境的改变，自己出现了矛盾、困惑心理。

其中一部分学生表现出对现实的失落感。中学时教师为了激励学生刻苦学习，总爱把大学描绘成一个“人间天堂”，学生也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己在高中埋首苦读。但学生跨入大学校园后，突然发现事实并非如此，高职院校的社会认可度、办学水平、政策环境等各方面与本科高校相比还存在着差距，容易造成高职院校的学生在进入校园后感觉“低人一等”、“脸上无光”。产生心理上的落差，因此，学生出现了各种不健康的心态，如无奈、失意、混文凭向父母交差等等，这些心态的存在严重影响到学生的自信心;另有一部分学生表现出对专业学习的困惑心理。

与中学相比，大学学习具有更多的自主性，灵活性和探索性，进大学后，他们一时无所适从。有些学生感觉一下子从中学的严格管教中“松了绑”，但又不知如何安排学习，以致心中忧郁、焦虑;还有一部分学生表现出对生活环境的不适应。进入大学后，由原来依赖父母的小家庭过渡到相对自立的大学集体生活，心理上产生一种孤独、空洞感。

3.自我意识模糊与困惑问题调查中26%的学生对如何发挥自己的优点和克服缺点感到迷茫、有一部分学生看到班上有些多才多艺、能力较强的同学，觉得自己一无是处，事事不如人，产生自卑心理;有些学生知道自己不足，但又不知道如何突破自己。

中心主任吉梅老师指出，在大学阶段，新生的个体自我意识逐步增强，但在相当长的时间内，他们并没有形成关于自己的稳固形象，自我意识还不够稳定，看问题往往片面主观，加上心理的易损性，一旦遇上暂时的挫折和失败，往往灰心丧气，怯懦自卑。而且新生对于周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引起内心很大的情绪波动和应激反应，以致对自我评价发生动摇。

4. 人际交往难的问题调查中一半以上的学生有人际交往方面的心理困惑，有些学生表现为人际敏感，在与他人交往过程中，经常发生一些摩擦、冲突和情感损伤，这一切难免引起一部分学生的孤独感，从而产生压抑和焦虑，有些学生表现为人际交往心理障碍，因为语言表达能力较差，使得他们害怕与他人沟通思想感情，把自己的内心情感世界封闭起来。

这种人经常处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易导致孤独、抑郁或自卑;还有些学生因为性格上的不合群，在新同学中不被理解而遭排斥，其中一部分人便独来独往，不与他人接触，久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。调查中，39%的心声认为没有朋友;24%的学生感到孤独、寂寞;43%的学生更希望自己成为交流的对象儿不是交流的直接发起者。与此同时，由于个体间的正常交往不够，又容易引起猜疑、嫉妒等，极不利于学生的心理健康发展。

在调查中显示，在人际交往中，在遇到不被人理解的时候，有75%的学生会感到难受，会产生郁闷心理。一些严重的人际交往问题困扰着少数同学，如果不解决这些问题，长期压抑的积累将会使后果不堪设想。面对自己的存在的心理问题，绝大部分的学生能够客观的正视并努力寻求办法解决。在选择解决方式上，60%的同学选择自我调节的方式。

可见，大部分选择的方式是积极健康的，这也是大学生心理日益成熟的标志。

5.异性交往问题在与异性交往的过程中，大部分的异性关系是健康正常的，但是仍有30%左右的同学，在与异性交往中存在问题。有一小部分同学交往动机不纯，甚至这种现象还有跟风的，个别同学互相介绍对象，还有个别同学很少与异性交往，在与异性交往中产生矛盾。

通过调查，大一新生的在与异性交往比高年级的存在更多的问题。对于“你认为同学之间的异性交往就会是恋爱吗?”这个问题中的回答看到相应的认为“是”的回答占据了仅仅是6%的比例，说明大学生已经充分意识到其异性交往和恋爱交往的很大不一致性。

6.毕业时的心理危机问题调查显示，毕业班学生的心理压力要比低年级学生大好多。自我储备包括知识储备、能力储备等的缺乏，对就业质量的期待，成了毕业生最大的心病，由此使他们情绪上产生焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。

“如果从头来过，我一定不是现在这个样子……”成了高年级学生说得最多的一句话。由于缺乏科学的指导，许多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。许多学生在毕业前拥有许多“证书”，但却得不到用人单位的青睐，以至在就业竞技场上迷失了方向。

三.解决心理问题的一些措施 :

1.青少年男女以集体交往为宜。课堂上的讨论发言，课后的议论说笑，课外的游戏活动等，为大家创造了异�。

大学生心理问题现状

大学生都是受到高等教育的群体，在大学生中，人们对于心理方面的问题一定要给予重视。大学生目前心理现状刻不容缓，大家务必重视培养健康的心理，下面就为大家介绍大学生心理问题的基本现状，朋友们可以关注本文。

从现代心理学角度分析，目前大学生的心理状况令人担忧。最近几次心理健康调查表明，大学生已成为心理弱势群体，心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右。就目前的现状看，大学生的精神问题主要表现在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调适和解决。

一.交际困难造成心理压力 “踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。

现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。导致大学生交际困难有以下几个原则:目前大学生多为独生子女，对其教育不当造成了一些负面效果，如任性自私、为所欲为；由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神；家长的过分包办使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。

二.学习与生活的压力大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中；课程负担过重，学习方法有问题，精神长期过度紧张也会带来压力；另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫困所造成的心理压力。

三.恋爱与性心理问题大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可回避的。总的来说，大学生接受青春期教育不够，对性发育成熟缺乏心理准备，对异性的神秘感、恐惧感和渴望交织在一起，由此产生了各种心理问题，严重的还导致了心理障碍，如失恋、单相思、恋物癖、窥阴癖等。

四.就业压力近几年来，由于社会竞争的加剧，就业市场的不景气，大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难。

这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力，使他们因焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。

大学生目前的压力有哪些

当前大学生面对的压力主要有学习压力、就业压力、交往压力、恋爱压力及经济压力等。

1.学习压力学习压力是当前大学生面临的最主要的压力。

而学习压力中的竞争压力又是头号压力。学业成败将直接关系到切身利益，包括荣誉、奖学金、毕业证、学位证等等。所以学生对学业压力的感受最强。首先，大学生的学习压力一部分来自所学专业非自己所爱，这是他们长期处于冲突与痛苦之中；其次，课程负担过重，学习方法有问题，学习节奏过快，精神长期过度紧张也会带来压力；再者，参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等。

2.就业压力当代大学生在拥有更多择业自主权的同时，也面临更大的就业竞争。

近年来，毕业生人数不断增加，市场需求相对饱和，加之大学生就业期望值普遍较高，因而就业也使大学生感受到相当大的压力。

3.交往压力人际交往是大学生活中的一个重要组成部分，他对于保持和增进大学生身心健康、促进其社会化起着重要作用。由于来自不同的地域，不同的生活习惯、性格特征、个人爱好、家庭背景等等，使大学生的人际关系变得很复杂。

另外，随着市场经济文化对大学校园的冲击，大学生方方面面竞争的加剧，原本单纯的同学关系变得十分微妙。一些学生由于从小缺乏人际交往教育，在交往认知、交往技能方面存在着明显的不足，以至于不能妥善的处理人际交往中的冲突。

4.恋爱压力对于大学生而言，恋爱关系不仅仅是一种人际关系，也是大学生自我价值和自我认可的基础。

失恋不仅仅是去了感情的寄托，更重要的是自信心受到打击，从而产生一些消极的情绪反应，影响正常的学习生活。而且，由于大学生心理不够成熟，社会经验的缺乏等原因，往往对恋爱过于感性化和浪漫化，这样更容易造成一些重大压力事件，如失恋或怀孕等。近年来校园里因为恋爱引发的严重问题也越来越多。

5.经济压力对于贫困大学生而言，经济问题是其心理压力的重要方面。经济问题对大学生产生的压力主要表现在以下几个方面:

一.是部分经济困难的学生在日常生活相差悬殊的对比中产生自卑心理。他们总是担心别人看不起自己，同学间不经意的一个玩笑或行为就会深深的刺伤她们的心灵。而是面对现实的无奈感。

二.由于经济困难，他们一方面要时刻计划自己的经济开支，另一方面要应付繁重的学习任务，有的还要打工赚取学费和生活费。面对经济和学习的双重压力，他们常常觉得力不从心，常有无奈和挫败感。

三.是对家人的愧疚感。部分大学生家庭经济困难，父母积劳成疾，有的甚至为了一个大学生而节衣缩食。

这是他们背上沉重的心理负担，对家庭怀有很深的愧疚感。而有一部分大学生则为不知如何理财而苦恼不堪。

当代大学生面临的压力

当代大学生面临的压力我分为学业压力、生活压力、社交压力、自身发展四种。下面我会简单的进行分析。

1.学业压力:大学生也是学生，学习还是王道，平时还好，一到期末疯狂肝ddl，疯狂背书真的是一本书背下去，疯狂的写论文完成作业。那真的是累到要挂掉。如果挂科了，重修了更惨，你得花更多的精力去追上去。成绩比较好的同学虽然没有这种压力，但他们也面临着另外一种压力，那就是争夺名次和奖学金上的压力。

2.生活压力:大学的生活费，看每个人都情况吧，有些家里给的多，有些家里给的少。

如果不够用的话还是得找点兼职赚些生活费。而且怎么样调配自己的生活费，也是一门很花心力的艺术，毕竟大学里面需要用钱的地方真的太多了。

3.社交压力:如果有加入社团组织的话，这方面的压力会大一点，要跟不同的人打交道，任务也挺重。

而且组织会比社团要压力大一点，因为像学生会这些地方有点沾上了官僚的气息，上下级之间，同级之间有时候还会产生一些矛盾，很不好处理。即使没加入什么社团组织，同学关系，舍友关系也要自己处理好。还有谈恋爱的同学还会多一种感情关系的处理。

太多的各种关系都需要自己来处理，加上大学生普遍处于半成熟半幼稚的状态，处理起来自然没有那么得心应手，有了问题自然就有了压力。

4.自身发展:是考研还是就业，或者出国，到了这一步会有很多选择，每一种选择会面对不同的问题，面对不同的结局。特别是对于没有任何规划的同学来说，很难抉择。

选择就业的同学压力相对更大，因为现在的就业形势也比较严峻，找工作时常常需要四处东奔西走，还要自己租房等等琐事接踵而来。当各种事情堆积在一起的时候，就容易产生焦虑是心理。其实压力并不可怕，只要你以放松而又积极的心态去面对压力，压力就可以转化为生活和学习中的动力。希望充满压力的大学生能摆脱自己的压力和苦恼。

关于大学生心理压力的论文

大学阶段正是大学生心理急剧发展的高峰期，当面临众多压力与挑战时，比较容易引起心理上的矛盾与困惑。这就需要当代大学生们对心理压力有一定的了解。

下面是我给大家推荐的关于大学生心理压力的论文，希望大家喜欢! 关于大学生心理压力的论文篇一《浅析当代大学生心理压力成因与对策》摘要:在具有一定社会经历后，大学生日趋成熟，但心理压力对其的影响却表现得越来越严重。本文在抽样调查长江大学在校学生心理压力的基础上，总结了大学生心理压力的类型，分析了大学生心理压力形成原因，并初步提出了缓解大学生心理压力的对策。关键词:大学生;心理压力;来源;对策大学阶段正是大学生心理急剧发展的高峰期，当面临众多压力与挑战时，比较容易引起心理上的矛盾与困惑。这就需要当代大学生们对心理压力有一定的了解。在困惑来临之际，对其有正确的认知感和较高的心理素质，从而起到预防作用或学会真正的自我解脱。

一.学生心理压力类型与成因对大学生来说大学就是走向社会的一个实习基地，在这里要面临来自社会、家庭、个人、学校等方面的压力，这就需要大学生有一套成熟的价值体系与评判标准。根据最近对长江大学在校学生的抽查调查统计表明，学生的主要心理压力类型有:经济压力、学习压力、就业压力，其次有人际压力、家庭压力、形象压力等，并且在大学不同年级学生中压力有所差异见表

1.。

1.经济压力经济压力是学生压力最主要的类型。

在大学一年级入校时及毕业离校时显得更为突出。近年来，大学学费不断上调并于2005年达到高峰期，这给来自农村的大学生们带来相当大的经济压力。虽然国家允许并鼓励高校大学生通过贷款来完成学业，但是能贷的金额和名额有限，并不能满足所有同学的需求。

有些同学也会因为经济困难产生强烈的自卑感，对生活缺乏积极向上的态度。当今大学生，都希望能在大学里有所实践锻炼的同时，能通过自己的努力完成学业来减轻父母的负担，这就导致了许多大学生做兼职而少了自己学习、休息与同学交流的时间，而引发一些其他方面的矛盾与苦恼。

2.学习压力大学生课程专业性较强，专业课占重要地位，这需要的不仅仅是单纯的理解和记忆。

而需要将所学的将以应用与实践，并鼓励创新人才。于是“怎样学习”的想法围绕着很多的大学生。再者，为了提高学生的整体素质，学校采取了学分，英语四级与学位挂钩的措施。而学生为了更加充实自己的内涵，也不断给予自己精神上的压力。

到了大三大四学习更加忙碌，学习上的压力也成为影响大学生的主要压力。据统计，在大学一年级，学生刚从紧张的高考中走出，感到大学学习压力不大。但随着大学英语四六级考试、考研等，压力逐渐增大。

3.就业压力 “毕业就意味着失业”之说。

在人才市场近于饱和的状态下，大学生找到工作或者找到满意的工作越来越困难，这对大学里高年级的同学造成了很大的挫败感与无力感，尤其对一些学习一般又无社会背景，家境不太富裕的同学形成很大的心理压力，使之产生焦虑与无助感。

4.人际压力当代大学生由于家庭环境原因，从小就形成以我为中心的思想，不知道怎样与人沟通，不懂得基本的礼仪与技巧，不注意尊重他人和理解他人。而对于一个由来自五湖四海的同学组成的大集体来说，需要的是一种和谐与宽容，这就是那些固有的思想观点相违背，这样也会产生情绪的积压，久而久之，也会导致心理问题。如果这种情况没人理解，也没人指导，一些同学就容易昌盛厌倦情绪，是一种较为严重的精神萎缩现象，将会产生严重的心理障碍。

而另一些同学则选择在虚拟社会中释放扭曲于内心的自我而对错综复杂的社会更加感到迷茫，从而使自己无法解脱。

5.家庭压力家庭的压力主要来自于父母的期望与自身的情况产生了落差，面对父母望子成龙，望成凤的心情，害怕自己满足不了父母的愿望，辜负父母的一片苦心，而在无形中给予了一定的压力。另外一些同学的家庭生活不完善，或者是单亲家庭，或者父母不和，缺乏温暖，都会给他们的心灵造成不可磨灭的创伤，感情很脆弱。

6.形象压力这种压力多见于女大学生，不满于自己的相貌，体重，身材等，易于在其他方面进行攀比，而导致心理扭曲，但以往的调查研究显示，绝大部分大学生并不会因为形象上的自身条件而产生过度的心理负担。

二.缓解当代大学生心理压力的几点对策

1.个人方面很多心理压力的产生都源于自身的态度。要想克服必须在困难和挫折来临时，要保持一颗平常心。

首先要敢于正视压力，以乐观向上的态度将其视为一个新的挑战并努力寻求一个解决方法就会化压力为动力。其次不要期望过高，善于自我批评。期望和现实总存在差距，当某些期望没能实现时要学着换个角度去思考现存的事实，不要总是沉迷于失望之中。而当一件事情你无法从外界任何角度来给予自己合理的解释时就需要自我批评了，很多事情都是相互的，可能某些心理压力正来源于自己。

再此，建立和谐的人际关系，“天时不如地利，地利不如人和”足以说明人和之重要性，有协调的人际关系才能让自己有好的学习生活环境，减少矛盾。最后，要学会发泄。

2.家庭方面相对于压力的来源，家长们要正确看待孩子的兴趣或价值取向，对孩子确定合适的期望值，以免期望过高产生负面影响。

其次，大学生在面对错综复杂的世界时往往不知如何判断，此时家长也要凭借自己的经历来给予正确的引导，但又不能全盘包办。再次，父母永远是孩子最信赖的人，父母要和孩子多进行沟通，让孩子们产生信赖，坦诚相对，有利于心理能力的发展。

3.学校方面第一，要加强心理教育宣传，提高大学生的综合素质。帮助同学们建立正确的人生观、价值观。

第二，充分发挥心理训练与心理咨询作用。在心理训练中能通过一些暗示法达到提高心理素质的目的。开办心理咨询活动也能及时提供一个让同学们倾诉并寻求帮助的平台。

第三，开展丰富多彩的校园活动，创建人文校园。丰富的校园活动能培养团结合作精神和集体荣誉感，�。

大学生心理咨询的求助行为调查

《2010-2011年度大学生心理健康调查报告》发布2010年11月30日至2011年2月28日，大学生杂志社、中国大学生网围绕涉及大学生心理困扰产生原因、现状及对策等10个方面的问题，对大学生的心理健康状况进行了网络调查，近万名大学生进行网上投票。随着竞争日益激烈，大学生面临的学习、就业等压力日益增大，从而引发了一些心理健康问题。

了解大学生心理状况，如何以积极、健康、正确的方式对大学生进行引导教育已经成为了摆在学校和家长面前的一道难题。

一.调查结果■83%的大学生认为心理健康的最典型的特征是处事乐观、热情诚恳。当问及心理健康的最典型的特征是什么时，处事乐观、热情诚恳排第一位

8.3%，其他依次是:是有良好的人际关系

5.6%，心平气和、与世无争

5.1%，吃的下、睡的香

3.8%。■九成多的大学生有过心理方面的困扰。调查结果显示:27%的大学生认为自己经常有心理方面的困扰，66%的大学生认为自己偶尔有心理方面的困扰，仅有2%的大学生表示自己没有心理困扰，另有3%的大学生选择没有想过这个问题。

由调查结果可知，大学生的心理健康状况不容乐观，九成以上的大学生有过心理方面的困扰，应引起教育部门、学校、社会、家长和学生们的足够重视。■人际交往压力、就业压力、处理情感问题能力不强是造成大学生心理困扰和心理问题的重要原因。调查结果显示:引起大学生心理问题的原因依次是人际交往带来的压力问题

6.7%、就业压力

5.5%、自我管理能力不强

5.1%、情感问题

4.8%、人生发展与职业选择上有困难

4.8%、对周围环境的不适应

4.5%、学习压力

4.4%、经济困难

2.6%、不适应大学生活

1.6%。

大学生心理问题产生的原因是多方面的。人际交往压力、就业压力、自我管理能力不强是在本次调查中反应最为突出的问题，这反应了当代大学生与他人交往的能力欠缺、对未来就业的担心与自身素质的严厉要求。人际交往:人际问题产生原因是多方面的:一些学生自卑、孤僻、害羞等无法和别人较好的沟通或者不同性格气质的同学处理问题的方式的差异也会引起人际交往的不融洽。

有的大学生却常常忽视平等、互助这样的基本交往原则，常以自我为中心，自私自利，从不考虑对方的感受，这样的交往必定以失败而告终。就业压力:随着大学的扩招和教育产业化政策的推行，大学生人数大幅增长，高校教育与企业的需要脱节，越来越多的大学生面临严峻的就业难问题。情感问题:大学生情感问题主要是友情、爱情方面的问题。

大学生情感困扰主要集中在恋爱困扰。爱情是校园里一个敏感的话题，部分同学通过爱情排解心理压力，有的女同学或者男同学过于腼腆，和异性在一起会觉得不自在，甚至是害怕。正确处理爱情与学业的关系是学生的一门必修课。■38%的大学生遇到烦心事或感到压抑时不向任何人诉说。

调查结果显示:大学生选择倾诉的对象依次是知心朋友

6.5%、家人

2.6%、男/女朋友

1.4%、老师

9.%、学长、学姐

6.%、心理咨询员

5.%，而有38%的大学生选择不找任何人。调查结果从积极的方面可知，大部分同学遇到心理困扰会他人倾诉，从反面可以看出大学生心理健康意识淡漠。受传统心理观念的影响，部分大学生讳疾忌医，极力掩饰和不愿向他人透露自己的心理烦恼，心理问题长期得不到有效排解，久而久之，负面情绪的淤积将可能导致危机心理的出现，严重的还会影响到学生们正常的学习和生活，甚至出现极端事件。为什么选择向朋友倾诉而向父母倾诉的人少呢？大学生认为，朋友和自己的共同语言较多，父母和自己有些代沟，自己的一些事他们根本不了解，也不认同。

而且大学生已经成年了，能够独立生活、独立解决一些困难与问题。如果碰到一点点问题就向父母倾诉，父母不了解情况，往往干着急，也难以解决问题。■87%的大学生会开导身边存在心理问题的朋友。调查结果显示:当周围朋友存在心理问题时，87%的大学生会开导他、8%的大学生认为事不关己，无所谓、对外宣传他有问题的占2%、仅有1%的大学生认为为了自身安全，能躲多远躲多远。

表现了大学生热心、乐于助人的一面。■85%大学生表示自己从来没去过心理咨询室。在问及多长时间去一次心理咨询室时，12%的大学生表示自己一个学期或更久才去一次，而选择自己从来没去过心理咨询室的大学生达85%。

3.高校心理咨询机构发挥作用不大，前来咨询的学生人数不多。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，越来越多的高校设置了心理咨询机构。

但是，由于学生对心理咨询人员信任度低、咨询人员专业水平不高、学校经费不足等原因，前来高校心理咨询室咨询的学生并不多。■95%的大学生表示会认真对待心理问题。在问及你认为大学生的心理健康是否应引起重视时，95%的大学生表示要认真对待，根本不用在意的占2%，仅有1%的大学生认为无所谓。调查表明:大学生对自身心理健康的关注。

■68%的大学生认为最需要辅导的项目是在面临人生重大选择时提供参考意见。调查结果显示:大学生认为最需要辅导的项目依次是在面临人生重大选择时提供参考意见

6.8%、解答一些思想问题

5.6%、介绍一些为人处事的经验

5.0%、介绍和开放校内外资源

3.0%、在我难以自我控制时给予警醒

3.9%。大学生处在人生的特殊时期，在不同的年级、性别需要辅导的内容不同，当遇到自身无法解决的心理问题时,渴求专业心理辅导员能对自己提供一些帮助。

■近六成的大学生认为心理健康工作者最应该加强的工作是深入学生中多沟通。调查中:57%的大学生认为心理健康工作者应该深入同学中多与同学沟通，23%的大学生认为应该举行心理健康讲座与咨询，12%的大学生认为心理健康工作者应该进行心理健康知识宣传，仅有7%的大学生认为心理健康工作者应该进行心理健康状况调查。

二.保障大学生心理健康的几点建议

一.学校要高度重视大学生的心理。加大心理健康的宣传力度，定期举心理健康讲座。

开展积极的、健康向上的文化活动，为同学们心理健康提供良好的文化土壤。

二.高校咨询机构工作人员对于大学生的心理咨询要讲究工作的方式和方法，提高自身服务水平和服务意识，深入同学中去，及时了解大学生的心理状况，关心大学生的心理健康，发现苗头及时给予沟通与辅导。

三.常见人际交往障碍的克服每个人在交往中都或多或少地出现这样或那样的问题，改善人际关系，加强人际交往，对大学生的学习、生活和心理健康都有重大意义。

提高认识，掌握技巧、充分实践，改善交往措施、培养良好的交往品质。在人际交往中应尽可能地做到:肯定对方、真诚热情。在沟通时，语言。

大学生常见压力有哪些？

大学生常见压力有:就业压力，考研压力，人际交往压力。

1.就业:贯穿大学生涯的“主题”大学生面对严峻的就业形势普遍存在消极心态。

一些大学生放大了对求职的畏惧感。这些大学生认为，人情关系是主宰就业的关键，没有人情关系，个人再努力也无济于事。由此，“干得好不如有一个好父母亲”、“干得好不如嫁娶得好”的观念在高校甚至社会上广泛流传。一些大学生人为增大了挫折感，进而导致抑郁心理。年轻气盛、初出茅庐的大学生们在一封封投递出去的个人简历石沉大海之后，他们开始抱怨世道不公，继而怀疑自己的能力，结果导致紧张、情绪低落，甚至对求职渐渐失去信心。

由希望到失望再到绝望，心理压抑感在自我暗示的作用下不断强化，最终使一些大学生形成抑郁心理。

2.考研:提升自我还是逃避现实在不久前共青团广州市委、中山大学政务学院所做的一项抽样调查中，有13.4％的硕士研究生认为自己“长期有较大压力，至今感到焦虑等不良情绪，不能排解”。研究生和普通大众之间的差距在心理健康状况方面被证明是平等的。

在用于测试焦虑和抑郁症的各个测试中，与之前这些同样比例测试的6％的普通人群相比。41％的研究生为中度至重度焦虑，39％属于中度至重度抑郁的范围。

3.人际关系:同窗间无法承受之轻据上海师范大学心理咨询与发展中心的调查显示，对目前的在校大学生而言，除学业和就业外，人际关系已成为其压力的主要来源之一。

在该中心进行咨询的学生中，约有三分之一是因为与室友、同学之间的关系有问题，个别甚至由于压力过大出现了心理扭曲。扩展资料:压力的反应共有以下五类。

1.对抗与逃避。

面对压力时，大脑释放出一种激素，导致肌肉紧绷、心跳加快、血压升高。这类反应常见于面对突如其来的大压力事件，如丢了工作、亲人去世等。此时，对抗者选择迎难而上，逃避者选择远离。

2.默默承受。

主要表现为既不对抗也不逃避，而是默默承受压力。长此以往，易致各种疾病，如心脏病、消化系统疾病等。

3.反应迟钝。面对压力，有些人像被冻住了，无法做出任何行动反应。

但压力引发的生理反应不会停滞，因此带来的慢性压力伤害仍存在。

4.情绪过载。突然且过大的压力会导致一个人出现慌乱情绪。美国祖克尔-希尔赛德医院临床心理医生柯蒂斯·赖辛格博士说，就像一头鹿被置于聚光灯下，会不知所措。