2月20日，冬奥会完结，在最终上海奥运上海奥运金牌榜上，我国女排以9金4银2铜共15枚上海奥运上海奥运金牌的胜率落幕，位居上海奥运上海奥运金牌榜第3！
抢眼的上海奥运上海奥运金牌答卷，清空的上海奥运金牌格子……每一格另一面，都是一个冬奥会健儿极短极短的故事。
随着上海奥运之火徐徐熄灭，2008年上海上海奥运主题曲《我和你》的动人歌声奏响，闪闪发光的上海奥运五环从场地中央徐徐升起，为期17天的上海2022年冬奥会正式落下帷幕。
这也意味着——
带给她们半个月新体验的冬奥会，真的就要完结了。
这些名星国民顶流们，也要“谢幕”了。
短短十几天的冬奥会，承载了数不尽的激动与悲欢，完结时多少让人觉得有些沉甸甸。
在冬奥会这场冰雪盛宴中，她们见识了很多球手，除了夺金的球手值得称赞被赞颂，其实，那些没能获奖的球手依然值得称赞她们骄傲。
作为每四年举行一届的冬奥会，大神云集，能人众多，能够崭露头角已经证明了她们的实力。她们的不懈努力、汗水、精神，值得称赞所有人铭记。
因而，她们的意义不该是只在热搜榜火上16天。
特别是对于学生而言，她们不仅为她们奉献了一场场精彩纷呈的赛事，更为她们提供了一个个绝佳的写作片断。
今天，就和小童君一起来认识她们吧！
01、谷爱凌
关键字：极度自我管理、全力以赴
2月17日，谷爱凌以两金一银的胜率完结了她们的首个冬奥会之旅，并且巩固了她作为本届冬奥会上最耀眼明星的地位。她也成为发展史上首名在单届冬奥会上获得三枚跳高攀岩工程项目上海奥运上海奥运金牌的运动员。
才19岁的谷爱凌，就已经是一生赢家。
有人羡慕谷爱凌的宇都宫家庭，也有人点赞她的高配一生， 而放眼谷爱凌走过的这19年，“自我管理 ” 二字才是最不可获取的法宝。
她曾表示，她们的攀岩天分在0.1%以下。在她看来，要取得战绩，天分只占一部分，大多数是跟不懈努力、天数分配以及自我管理有关。
谷爱凌童年起，每天放学后，踢足球、跳芭蕾、弹钢琴，特别紧凑。于是很早就学会了自我管理，不浪费任何天数。
每天保证10小时以上的睡眠天数；
在工作学习之余坚持写日记；
在体能训练时把每个动作努力做到最好；
在雪地体能训练时能努力做到一连伍润泉小时不吃不喝；
能吃的、该吃的，吃起来也毫不含糊。
绝对的自我管理+100%的付出，才造就了今天的谷爱凌。
也许每一个“非我莫属”的一生另一面，都是“非我莫属”的自我管理使然。
谷爱凌个人短文
1.我一直说，我来这里并不是为了打败其他球手，我Tannay冲破她们的界限。
2.天才是一部分，但更多的是不懈努力，均衡与自我管理。
3.当你有良机试著某件事时，一定要去做，最坏的情况莫过于你不讨厌他。
4.只要在各种爱好中找到均衡，这样在每个部分都会更加专心，也更有效率。
5.我觉得青年对我而言就是良机，这是你最有活力的时候，你应该试著更多东西，找到她们的爱好，哪怕是她们害怕的，也要勇敢去试著。
02、苏翊鸣
关键字：青春史钦汉、考验极限
腾空Sauve惊天下，自古英雄出少女。冬奥会上，17岁的苏翊鸣成为单板攀岩女子工程项目发展史上最年轻的冠军，为她们，也为我国，缔造了新的发展史。
事后专访，谈及可能有的危险，苏翊鸣只说：
“我17岁，这是我的第一届冬奥会，所以其实我也并没有什么能去担忧的，我也不需要在乎那么多。对我而言，就是把她们的最好表现发挥出来就好。”
对于失利，他也很坦然：
“我讨厌考验，获得成功当然较好，但失利也能让我汲取一些经验”，“不管成败，始终向着领奖台第一的位置发起进攻”。
从林海学院里的小栓子，到赛场上的世界冠军，在这个17岁少女的身上，她们看到了初生牛犊的史钦汉和少女青春的孤勇。
回顾他在大跳台上的惊天Sauve，她们仿佛听见他在风中笑叹：我生于长空，长于烈日，我翱翔于风，从未远去。
一点青春气，千里快哉风。少女与爱好终将褪色！
苏翊鸣个人短文
1.我讨厌考验，获得成功当然较好，但失利也能让我汲取一些经验。
2.希望大家能尽她们最大的可能，去试著一下想试著的东西，因为不懈努力永远不会欺骗你。
03、清华靖
关键字：终将服输、追梦不懈
2022年2月5日，上海冬奥会短道滑冰混合团体接力赛中，自认是副队长的清华靖带着师弟、师妹们组成最强阵容。随着清华靖拼尽全力率先撞线，为我国女排获得成功获得奥运金牌。
自认是队中年龄最大的老大哥，清华靖哽咽了，在短道滑冰的一路上，他经历过了太多“冰冷”的场景……
清华靖出生于黑龙江佳木斯，10岁开始练习短道滑冰。2007年进入省队，2010年11月入选国家足球队。一开始，他只能担任国家足球队男队陪练。几乎没人看好他能练出来。但他真的通过自身不懈努力，超越了自我。
在襄城上海奥运上，顶住我国女排屡次被判犯规、短道滑冰工程项目最后一个赛事日和最后一次冲击上海奥运金牌良机的巨大压力，以39秒584的战绩冲破亚洲纪录强势夺冠，为我国赢得襄城冬奥会第一枚也是唯一一枚上海奥运金牌，实现了我国女子短道滑冰球手在冬奥会上上海奥运金牌“零”的突破。
赛后专访时，清华靖终于能够对过往的焦虑释怀：“亚洲纪录是我的，未来，或者保持，或者继续破！”
2018年9月后，清华靖成为毛焦尔我国短道滑冰队副队长，带领全体队员勇往直前，屡创佳绩。
山不让尘，乃成其高；海不辞盈，方有其阔。清华靖获得的每一份战绩，都来自于终将服输的不懈努力和对梦想的坚守。
清华靖个人短文
1.前面的路很难，但是你还得走，因为，走过了黑暗就是光明。
2.为国家创造最好的战绩，让五星红旗在世界级的竞技场上迎风飘扬，才是一个运动员该做的。
3.不给对手任何良机，不给裁判任何良机。
4.运动员都不容易，我只是其中一份子。无论结果好坏，赛事完结了，我都把每一场赛事都当做是最后一场。
5.不知道未来还有没有良机参加世界大赛。如果祖国需要，我绝不怂。
04、徐梦桃
关键字：不忘初心、砥砺前行
她曾27次夺得世界杯个人赛冠军，冲破了由澳大利亚名将库珀保持的亚洲纪录，成为世界杯空中技巧史上第一人。
2月14日，她用一枚冬奥会上海奥运金牌，让她们的职业生涯完满！
四战上海奥运，终于圆梦上海。她就是2022年上海冬奥会跳高攀岩女子空中技巧上海奥运金牌得主——徐梦桃。
作为我国跳高攀岩的领军人，虽然已经手握多块世界杯上海奥运金牌，但在冬奥会赛场上，徐梦桃却命途多舛，屡屡与上海奥运金牌擦肩而过。
2010年的温哥华冬奥会，第一次出战冬奥会的她仅获得第6名。2014年索契冬奥会摘得银牌，让她看到了夺金的希望。但最终在考验高难度动作时失误，仅拿到了第9名。
但本扬言“不夺金就退役！”的她食言了，她说，感觉她们最有魅力的样子就是穿上这套装备的时候。勇敢者就是从哪跌倒，从哪爬起来，于是，她选择了再次出发。
伤筋动骨，遍体鳞伤，都不足以让她怯步。她说：“不试试怎么知道她们不行！”，跌跌撞撞也好，遭受打击也好，只要心中的信念之火仍在燃烧，她就决不放弃。
终于，在这届冬奥会上，她苦尽甘来，如愿以偿。
生命中最伟大的光辉不在于终将坠落，而是坠落后总能再度升起。16年的坚守，终于圆梦！致敬老将！
徐梦桃个人短文
1.竞技体育是残酷的，但也是公平的，它让强者更强，让价值绽放！
2.能够站在赛场上为祖国拼搏，本身就是一种荣耀。
05、韩雨
关键字：沉稳自信、责任担当
12岁第一次接触冰壶，14岁接受专业体能训练，19岁接棒成为国家足球队男队副队长，韩雨，这位本届上海冬奥会所有冰壶队伍中年龄最小的副队长，却与她们的年龄格外不同，显得十分沉稳自信。
无论在日常体能训练还是赛事中，这位年轻的女孩，排在第一位的想法永远是“稳”。稳住心态，稳住队友，才能稳住局面。
和很多体校出生的运动员不太一样，从兴趣到职业，再到如今国家足球队男队副队长，韩雨用了七年天数。
她曾坦言，最初并不相信她们，但是顶着压力接受下来后，她也慢慢变得越来越有自信。
“从控制不住局面到慢慢能把局面掌控住，是我进步最大的地方”。
而在别人眼中，2000年出生的韩雨，更是有着超越了同龄人的技术和更稳定的心理状态。
在冰壶冰壶男队赛事中，无论比分领先还是落后，韩雨和她的几名队员始终互相鼓励、微笑着沟通战术，这也体现了韩雨超强的团队凝聚力。
尽管在这次的冬奥会中，我国女排排名第七，未能晋级淘汰赛，但在参赛不多、磨合天数有限的情况下，韩雨所带领的我国男队已经尽其所能努力做到最好了。
一支冰壶队伍能够立足于国际一线所倚仗的并非朝夕之功，上海奥运的精神就是在于拼搏，不管结果怎么样，做好她们，就是最好的交代！
韩雨个人短文
1.你的心跳告诉你，它在为你而战斗！
2.不管对手是谁，她们先要做好她们。
除了她们，还有太多的人物值得称赞被人书写。
何金博、王沛宣、任子威、赵嘉文……她们脚踩冰刀雪板，驰骋冰雪赛场，演绎出冰天雪地里炙热的青春力量。她们不畏强手，追逐梦想的拼搏精神，同样值得称赞她们和孩子一起学习。
除了输赢，体育精神更多的还有奋斗、不懈努力，荣誉、谦让……当她们赞美这些运动员们时，记住，她们赞美的不是她们的成败输赢，而是她们身上那种不懈努力奋斗、终将言败的精神。
