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        游泳日记

        日期:2020-11-23

        【第1篇】学游泳作文300字

        我想每个人都会游泳吧?我也不例外。

        我去年学了游泳。刚开始,我连浮在水面上都不会。我一浮上水面,马上就沉了。但是,妈妈鼓励我,劝我不要放弃。过了一段时间,教练教了我一些基础知识。没想到真的学会了。然后教练让我屏住呼吸。和其他孩子一起,我一头扎进水里,就这么沉了下去。教练教过我之后,我很快就会明白的。然后我们开始屏住呼吸。我拿了36秒。让我惊讶的是,我旁边的小姐姐居然抱了一分钟。我很惊讶!屏住呼吸后,教练开始教我蛙泳。蛙泳很简单,就是把脚放在蛙的位置,然后用力向前推,我马上就知道了。教练教我的最后一件事就是深呼吸。深呼吸就是把手从水里沉到水里,你的半边身体会向上飘。在这段时间里,你可以喘口气,然后再沉下去。最后什么都学会了,在深水区游泳。

        我就是这样学会游泳的好吗?是不是很好笑?

        【第2篇】学游泳作文300字

        每当我看到其他孩子在水里自由游泳,我就感到非常羡慕,因为我不会游泳,我真的很怕水。

        今年夏天,我为自己制定了一个计划,我想学游泳!今天是我学游泳的第五天。回顾过去的五天,我仍然深有感触。刚去的时候很气馁。妈妈给了我很多鼓励,我也默默的给自己打气。

        第一天去游泳池的时候,按照教练的要求做了一个热身运动。然后老师让我们都坐在水边打水。然后等我们习惯了水,老师就让我们都下水,仰面漂浮,用三角形慢慢游。奇怪的是,我并没有那么怕水,我是班里表现最好的。我真的很开心!接下来的几天,老师教我们屏住呼吸潜水,我也渐渐喜欢上了游泳,经常是下课后,但还是做不完。

        接下来还有几天的课程,请期待我最后的成功!

        【第3篇】学游泳作文300字

        暑假到了,看到好多同学会游泳,羡慕他们能像水里的鱼一样游泳,我也想学,于是妈妈给我上了游泳课。

        一开始,教练告诉我们游泳前要热身。如果我们不热身,不下水,很容易抽筋,造成危险。教练先教我们腿上的动作,然后下水练习。第一次下水的时候很激动。刚开始有点紧张,怕被水呛到。但是慢慢的,我发现水是有浮力的,学会呼吸后就不那么害怕了。我们在水中训练时,应该用背上和手上的漂浮物来增加浮力,帮助我们训练。一次两次…经过无数次的练习,我手上腿上的动作越来越熟练,越来越协调。从一开始背上三个浮子,就可以在水里游而不浮。终于学会游泳了!

        我学会了一项新技能,真的很棒!经常游泳不仅能改善我们的健康,还能提高我们的协调能力。我非常喜欢游泳!通过这次对游泳的学习,我也学会了无论做什么都要坚持,努力,克服困难就一定会成功!

        【第4篇】学游泳作文300字

        我特别喜欢游泳,因为在水里感觉很爽,所以爸爸给我报了一个游泳班,一共10节课。

        我从憋气开始经历了很久的游泳,也学会了蛙泳的姿势,看着平静的水面在水中游来游去,别提有多激动了。

        十天很快就过去了。顺利学会游泳,顺利毕业。但是教练教的只是一个基本动作,剩下的都要自己学,于是爸爸给了我一张游泳卡让我练习。

        但是随着时间越来越长,我慢慢的觉得很辛苦很累,于是我在心里反击,想放弃游泳。我妈及时发现了这一点,对我说:“凡事都要从头到尾,不能半途而废。既然选择了游泳,就一定要坚持下去,不要轻易放弃。”

        妈妈的话让我想起了当初学游泳的初衷。爸爸也很耐心的对我说:“学游泳就像每天做作业一样。只要你每天练习,你就会取得好成绩。”父母的话深深地激励了我,让我有了自信,于是我又开始练习游泳。

        为了引起我的兴趣,爸爸还买了一套游泳器材,每天和我一起游泳,一起练习,一起比赛。突然对游泳产生了兴趣,心想:一定要好好学习,好好练习,不能输给我爸。

        【第5篇】学游泳作文300字

        今天,我将开始学习蛙泳。刘叫我们趴在池边,一遍又一遍地做折叠、转身、蹬踏、夹紧等动作。他告诉我们,这是游泳的基本功,也是蛙泳的重要组成部分,一定要认真练习。我和朋友听了教练的话,很快就抓住了行动要点。

        过了一会儿,教练让我们在水里练习。每个人都像兴奋的小青蛙,都钻进水里快乐地练习。然后教练让我们在水下呼吸,吓了我一跳。我的头一沉入水下,我的心就紧张起来,手脚都僵硬得不能打水,更不用说自由呼吸了。再往下一步,我就要死了。怎么办?这时,刘教练飞快地向我游来,耐心地分解我的动作,告诉我练习口头决定:伸出手,低头呼气;划水吸气。听完教练的话,我在心里默念。让你的行动与你的决定保持一致。一开始我很不协调,被水呛到。但是教练一直鼓励我,一遍又一遍的说我做的更好。慢慢的,我鼓起勇气,坚持练习,终于达到了教练的要求。

        说不出的开心。下课后,我赶紧跑向妈妈。我想赶紧告诉他,我学会蛙泳了!

        【第6篇】学游泳作文300字

        今天雨终于停了。我请全家人去游泳。我妈很开心,但是我爸是旱鸭子,我反正不想去。我和妈妈一起把它拔了出来,向游泳中心走去。

        去游泳中心给我换泳衣。当我想去游泳时,我父亲站在游泳池边,说什么也不要下水。在我和妈妈的勇敢鼓励下,我们终于下水了。我和妈妈教爸爸如何在水中呼气。起初,我父亲像气球一样在水里呼气。但在妈妈的指导下,爸爸很快学会了水中呼气。说到妈妈,她学会了游泳。

        现在,爸爸妈妈看着我在水里呼气吸气,反复练习。因为这个动作,我妈教我的。我妈妈让我和爸爸一起在水里练习。妈妈本人呢?我自己去游泳了!

        我妈游泳回来,我爸练,我练的更好。我妈让我跟我爸比,看谁做的更好更标准。一开始,我做的很好。之后我和父亲不分上下,最后父亲做的比我好。

        回家,回家的路上,爸爸说:“游泳没那么可怕,感觉真好玩”!我们全家一起哈哈大笑。

        这真是个奇怪的旱鸭子!

        以上就是微作文网小编为大家推荐的《游泳日记》的全部内容,感谢您的阅读与支持!
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