没有痛苦，就没有收获。英语的意思是不劳无获。很多事情，努力的过程也是充满痛苦的。努力、汗水和痛苦与收获成正比。这与“剑锋磨砺，梅花香自苦寒来”有关。道理是一样的。
请想一想美丽的蝴蝶和树上歌唱的蝉都经历过怎样的痛苦？绝对不是一帆风顺的！他们都经历过从丑陋的虫子蜕变的痛苦，但坚持到最后，最后变成了展翅在树梢歌唱的蝴蝶和蝉。正是因为经历了痛苦，才成为了自己想要的样子。这是上帝对他们苦难的最好回报。
在中国新年期间，人们经常说一些祝福的话。好像一切都很顺利。这只是人们的美好愿望。其实这个世界上没有什么好东西。很多美好的事情，在他们面前都经历过痛苦和挫折。站在冠军领奖台上，你是怎么获得那个辉煌的瞬间的？是经历过的，未知的日复一日，年复一年，不懈的刻苦训练。但人们往往忽略了这些，往往只看到了辉煌的时候。
我经常在英语考试中获得第一名。这时，人们常常羡慕我。这种感觉，就像站在冠军领奖台上一样，很美好。但是没有付出和努力的痛苦，怎么会有这种感觉呢？
爱因斯坦曾经说过：“真正的赢家是由1%的天赋和99%的汗水组成的。”从这句话中，我们可以看出努力和经历痛苦是多么重要。新东方创始人余经历了三次高考，最终被北京大学录取。容易吗？梅兰芳摔得鼻青脸肿后是不是很容易成为著名艺人？周杰伦小时候，妈妈拿着拐杖站在他身后，监督他练琴。容易吗？成功人士的闪光背后，是巨大的努力和痛苦。无论你是谁，灿烂的光芒背后，都有你一次又一次学习和磨练出来的痛苦和伤痛。
记住，不劳无获。不经历风雨是看不到彩虹的。让我们以“刀剑锋利，梅花香自苦寒来”为座右铭。同学们，不要害怕痛苦，勇往直前，拼出我们最好的生活。
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